Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 30,77g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Mamão, Café, Ovo Frito. Mittagessen: Abacaxi, Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Abendessen: Tapioca com Manteiga. Snacks/Sonstiges: Melancia, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Francy Costa's Gewichtsverlauf
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