beth.ghizzo's Notizen, 23 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
71,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2019:
952 kcal Fett: 59,87g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 64,60g.   Mittagessen: Bolo de Carne Moída, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Salada Crua. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Sonstiges: Trufa de Chocolate, Coco. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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