Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
952 kcal
|
Fett: 59,87g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 64,60g.
Mittagessen: Bolo de Carne Moída, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Salada Crua. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Sonstiges: Trufa de Chocolate, Coco. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beth.ghizzo's Gewichtsverlauf
|