Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
1508 kcal Fett: 75,46g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 120,54g.   Frühstück: 蘋果(去皮), 櫛瓜, 雞胸肉(不吃皮), 萵苣, 酪梨, 咖啡. Mittagessen: 全聯 比利時74%可可燒, 披薩, 咖啡, 披薩. Abendessen: Costco 德國豬腳, 荷包蛋, 小黃瓜, 煮熟的茄子, 櫛瓜. mehr...
1577 kcal Bewegung: 跑步機快走 - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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