Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 23,78g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Першинский Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Окей Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lelemesh's Gewichtsverlauf
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