ОГ - 92
От - 72
Об- 97
Ол-59
Ор-32
72,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2019:
856 kcal Fett: 36,46g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 79,98g.   Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Бахетле Луковые Оладьи с Шампиньонами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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