Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2010
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102,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 104,27g | Kohlh: 168,54g.
Frühstück: honey bunches of oats, skim milk. Mittagessen: progresso minestone soup, pork tenderloin. Abendessen: side salad, baked potato, pork chop. mehr...
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Zunahme von 4,8 kg pro Woche
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