Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 全聯 白吐司, 雞蛋(整個), 豬排(烤製或烘焙). Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 牛奶, 馬玉山 客家擂茶. Abendessen: 菜脯蛋, 泰山 仙草凍, 油炸鯰魚, 東坡肉, 炒高麗菜, 鮮榨橙汁, 煮熟的竹筍(烹飪中加油). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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