|
Muito esforço....resistencia para manter regularidade na alimentação saudavel...
Me sentindo muito motivada!!!!
Faltam 4 kg.....uma saude para sempre
|
62 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 31,85g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 50,64g.
Frühstück: Jasmine Leite de Aveia, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Salmão, Salada de Folhas, Tomates Cereja. Abendessen: Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Visconti Pão de Forma, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Jun 19 vom Mitglied: JML@
|
Obrigada Ju...voce me.motivou para essa vida saudavel. Amo vc!💪🏃💖
05 Jun 19 vom Mitglied: Lima M
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|