surupcudoktor's Notizen, 26 Mai 19

Bugün 900 kalori ayarladım ama içinde mantı ve kola da var

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2019:
1475 kcal Fett: 41,81g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 219,26g.   Frühstück: McVities Digestive Wheat Biscuits, Salatalık (Kabuklu), Pide Ekmeği, Tarabya Antep Peyniri. Abendessen: Kuru Hurma, Mercimek Köftesi, Coca-Cola Coca-Cola, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mutfağım Kayseri Mantısı. Snacks/Sonstiges: Miskos Kağıt Helva, Mis Dondurma, Nestle Crunch, Nestle Resource Glutamin. mehr...
323 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
1475 kalori yemeseydim iyiydi 😂 ama arkadaş reddedilemez milyonlarca teklifte bulundu hep onun yüzünden  
26 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor

     
 

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