Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Новосибхлеб Батончик Николаевский с Кунжутом. Mittagessen: Финик, Nestle Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Радонежский, Макароны Отварные. Abendessen: Финик, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Творог 5%, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше". mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tutssik's Gewichtsverlauf
|