Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Valio Rasvaton Valiojogurtti Metsämarja, Maitokahvi. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Rainbow Sokerikorppu, Pirkka Meetvursti, Vaasan Ruispalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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maikki49's Gewichtsverlauf
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