Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
93,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 32,37g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 104,36g.
Frühstück: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Prisma Томат Розовый, Яйцо. Mittagessen: Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
altezzzzza93's Gewichtsverlauf
|