masih stak (puasa lagi)
59,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2019:
723 kcal Fett: 16,58g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 118,19g.   Frühstück: Air, Telur Dadar, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Pisang, Melon, Maya Sarden Saus Tomat, Pepes Tahu, Nasi Putih, Air, Jeruk Nipis. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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