Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 50,69g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 75,35g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вятушка Молоко 2,7%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Гречка. Abendessen: Кокосовая Стружка, Вятушка Молоко 2,7%, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Фаберлик Протеиновый Коктейль Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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NRykova's Gewichtsverlauf
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