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Srgiza
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27 Mai 19
Srgiza's Notizen, 27 Mai 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
118 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
54 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 27 Mai 2019:
771 kcal
Fett: 28,01g | Eiw: 14,61g | Kohlh: 113,96g.
Mittagessen:
3 Corações Café Extra Forte, Yoki Farofa Pronta, Ovo Mexido.
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2643 kcal
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 2 Stunden, Laufband - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 50 Minuten.
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