Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Пшеничная Каша. Mittagessen: Куриная Грудка, Добрий Кухар Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек (Замороженный), Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Abendessen: Ашан Кешью Сушеный, Куриные Котлеты, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Конфета. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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