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糙米蛋炒飯、炒菠菜、滷牛腱
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1527 kcal
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Fett: 59,02g | Eiw: 139,09g | Kohlh: 108,19g.
Frühstück: 水煎包, 生菜, 大成 雞里肌肉, 白吐司. Mittagessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炒菠菜, 牛腱, 雞蛋, 糙米飯. Abendessen: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞胸肉（不吃皮）, 頂好 豬絞肉, 豆腐, 栗子南瓜. mehr...
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ellenkuan's Gewichtsverlauf
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