25.9%
43,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2019:
1082 kcal Fett: 100,48g | Eiw: 37,83g | Kohlh: 7,64g.   Frühstück: 奶油, Arla 動物性鮮奶油, 義美 榛果油, 椰子油, 黑咖啡, Arla 馬自拉切片乾酪, 橄欖油, 雞蛋(整個). Mittagessen: Arla 動物性鮮奶油, 橄欖油, 雞蛋. Abendessen: Arla 動物性鮮奶油, 金針菇, 橄欖油, 雞蛋(整個). Snacks/Sonstiges: 大象山 原味胡桃, 夏威夷豆. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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