Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
81,0 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 88,07g | Eiw: 123,69g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Kevita Apple Cider Vinegar Sparkling Fermented Drink, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Strawberry, Banana. Mittagessen: Anthony's Psyllium Husk Powder, Bard Valley Whole Medjool Dates, Organic Girl Super Greens, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Abendessen: Brew Dr Love Kombucha, Bard Valley Whole Medjool Dates, Strawberry, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Snacks/Sonstiges: Coffee, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PhatPhrog's Gewichtsverlauf
|