Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
93,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 86,37g | Kohlh: 162,50g.
Frühstück: Coffee, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Mittagessen: Fritos Original Corn Chips, Unsweetened Iced Tea, Taco Soup. Abendessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Peach Cobbler, Ice Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|