Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 38,58g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 170,94g.
Mittagessen: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Семенами Льна и Кунжута, Леовит Батончик Протеиновый "Клубничный Десерт в Нежной Глазури", Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Бананом, Байкальский Творог 2%. Abendessen: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Милкшейк Чёрная Смородина , Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
na styu sha's Gewichtsverlauf
|