Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 94,59g | Eiw: 107,90g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Магнит Груша Китайская, Морковь, Ultimate Nutrition Протеин, Ананас, Макдоналдс Фреш Ролл, Макдоналдс Заправка Цезарь, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Mittagessen: Капустный Салат, Курица (Жареная в Панировке), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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