Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 64,59g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 135,42g.
Frühstück: Cuisine Royale Шоколадная Паста, Огурец (без Кожуры), Колбаса Докторская, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Картошка Тушеная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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