Come far funzionare bene un cut: mettere il cibo lontano, indossare un tacco almeno 12 (se scomodo è pure meglio) e quando ci si alza per cibarsi prendere 1alimento alla volta e tornare al posto. xD

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2019:
2380 kcal Fett: 102,44g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 255,65g.   Frühstück: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Mittagessen: Kioene Mini Burger Zucca e Carota, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva con Limone e Pepe Nero, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Santa Lucia Ricottina Light. Abendessen: Magnum Salted Caramel, Torta mele Teresa Francia, Esselunga Lingue Rustiche, Gamberi, Scotti Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: San Benedetto Succoso Frutta Mix. mehr...
22 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
🤣🤣🤣proverò anche io.. tacco 20 nel mio caso.. e senza plateau 😝😘 
30 Mai 19 vom Mitglied: Leggera77
Ahahaha come queste. Dopo un'intera giornata, togliendoli ho sentito gli angeli che cantavano e mi dicevano che finché non sono abituata non dovrei fare certe cose 🙈 
30 Mai 19 vom Mitglied: p*rita

     
 

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