Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 47,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 93,79g | Kohlh: 123,82g.
Frühstück: Плов со Свининой. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mr. Михаил's Gewichtsverlauf
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