Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 61,34g | Eiw: 127,20g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Богатырь Конфеты Глазированные с Корпусом из Сухофруктов "Семечки с Курагой", Grassan Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Всмятку, Смак Хлеб Польза. Mittagessen: Красный Октябрь Ну-Ка Отними! Вкус Шоколадный Крем, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Кокосовое Масло, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Abendessen: Розовое Вино, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гипербола Лосось Запечённый со Шпинатом. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strekosa's Gewichtsverlauf
|