Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 118,63g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Parmalat Молоко 0,5%, Красная Цена Сыр Голландский, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус, Краски лета Мексиканская Смесь, Глобус Смесь Весенние Овощи Вес, Кабачок, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Банан, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nestle Злаковый Батончик Клубника, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Belvita Печенье Утреннее. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Karina_Sabirova's Gewichtsverlauf
|