Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Хлеб Черный, Владимирский Стандарт Ветчина, Каша Рисовая на Молоке, Twix Mini. Mittagessen: Лэнд Кабачки в Сметане, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мороженое Рожок, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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