昨日插花課後的練習成果
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1684 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 116,15g | Kohlh: 189,13g.
Frühstück: 煎雞蛋(不加油), 煎雞蛋(不加油), 無油豆渣餅(打豆漿剩餘加蛋加糖,無油煎成餅), 無油豆渣餅(打豆漿剩餘加蛋加糖,無油煎成餅), 無油豆渣餅(打豆漿剩餘加蛋加糖,無油煎成餅), Costco 乳清, 無糖豆漿. Mittagessen: 炒豆芽, 炒豆芽, 炒豆芽. Abendessen: Costco 乳清, 餛飩, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 大餅, 大餅. Snacks/Sonstiges: 芭樂, 芭樂, 芭樂. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
31 Mai 19 vom Mitglied: 莊仕優
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31 Mai 19 vom Mitglied: kaoru2000
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kaoru2000's Gewichtsverlauf
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