Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2013
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116 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 170,86g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Brötchen, Würfelzucker, Kaffee, Gekochtes Ei, Hausmacher Leberwurst, Die Leichte, Limburger, Kondensmilch. Mittagessen: Butter, Italienisches Salatdressing, Hähnchen Brustfilet. Abendessen: Limburger, Rosinenbrötchen, Reis (Gekocht), Bihun Suppe. Snacks/Sonstiges: Sülzkotelett, Schokoladenpudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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