Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Bonarea Tomate Triturado, Hacendado Arroz Basmati, Huevo, Bonarea Menestra Imperial. Snacks/Sonstiges: MyProtein Impact Whey Protein, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Manzana, Hacendado Picos Integrales. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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