Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 148,64g | Kohlh: 297,52g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere, Brunch Blütenhonig, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Myprotein Impact Whey Apple Crumble & Custard. Mittagessen: Gut & Günstig Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Teeblätter, Bahlsen Russisches Brot, Amicelli Amicelli . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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zerosnake's Gewichtsverlauf
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