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squirrel77
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01 Jun 19
squirrel77's Notizen, 01 Jun 19
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Yesterday, coffee, mct and hemp oil in the morning, 75 protein, 117 fat, 24 carbs, salad for lunch.
70,6 kg
Bisher verloren:
14,5 kg
.
Still to go:
2,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,3 kg pro Woche
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