Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 141,70g | Eiw: 49,96g | Kohlh: 32,87g.
Frühstück: 安佳 無鹽奶油, 黑咖啡, 義美 鮮肉包子. Mittagessen: 全聯 豬梅花肉, Costco 蘿蔓心, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 紅鷹牌 海底雞油漬魚罐, 水煮蛋, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Abendessen: 家樂福 豬五花肉, 小番茄（葡萄形狀）, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油. mehr...
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konstantes Gewicht
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