Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 100,62g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лента Тунец Кусочками в Масле, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Ариант Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Abendessen: Лимак Хлеб Сокольский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Черешня, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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-xRUstalik-'s Gewichtsverlauf
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