Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 72,76g | Eiw: 78,21g | Kohlh: 235,27g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий Формовой, Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Родимая Сторонка Молоко 2,5%, Bionova Цикорий с Женьшенем, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bionova Цикорий с Женьшенем, Хлеб Дарницкий Формовой, Сыр Фитнес Чиз 25%, Гречневый Суп, Надежда 95 Сосиски Приморские. Abendessen: Пепси Пепси, Бургер Кинг Наггетсы, Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika21212's Gewichtsverlauf
|