Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
107,6 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 50,03g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 143,31g.
Frühstück: Арахис, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Лук, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бананы, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Рототайка Вафельный Батончик Глазированный с Орехами. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анаива42's Gewichtsverlauf
|