Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 84,36g.
Frühstück: Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Миндаль, Окей Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gewenka's Gewichtsverlauf
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