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豬肉煎包兩個（烤箱加熱、有點焦）， 豆腐蒸蛋（重出江湖）， 無糖豆漿（客廳小方桌垮了，桌子砸在腳背上，還把正在煮的豆漿灑了一半😢） Costco乳清蛋白粉 今日の早餐🥣超不順的啦⋯⋯
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1737 kcal
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Fett: 70,99g | Eiw: 155,59g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: 香蕉, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 生煎包, 生煎包, Costco 乳清, 無糖豆漿, 煎雞蛋（不加油）, 煎雞蛋（不加油）. Abendessen: 無糖豆漿, 無糖豆漿, 無糖豆漿, 肉包, 炒豆芽, 炒豆芽, 炒豆芽, 燒雞肉, 燒雞肉. Snacks/Sonstiges: Costco 乳清. mehr...
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350 kcal
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Bewegung:
瘦腿操 - 10 Minuten, 可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
03 Jun 19 vom Mitglied: applechiou
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03 Jun 19 vom Mitglied: laimay
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04 Jun 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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謝謝，還好沒事，有事的是「豆漿」和那張壽終正寢的小木桌，可惜我辛苦打好的豆漿撒了一半還多。
04 Jun 19 vom Mitglied: kaoru2000
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kaoru2000's Gewichtsverlauf
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