Diätkalender ansehen, 04 Juni 2019:
1029 kcal Fett: 73,08g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 52,24g.   Frühstück: 葡萄乾(無籽), 酪梨, 荷包蛋, 水煮蛋, 里仁 紫蘇籽油, 咖啡, 千島醬, 蒸南瓜, 苜蓿芽, 萵苣. Mittagessen: 安佳 起司片 (21克), 光泉 無加糖黑豆漿, 酪梨, 荷包蛋, 櫛瓜. Abendessen: Costco 德式香腸, 酪梨, 櫛瓜. mehr...

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