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День 23, ужин - 550кк
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2193 kcal
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Fett: 76,43g | Eiw: 128,78g | Kohlh: 258,27g.
Frühstück: Яблоки (без Кожи), Лидкон Геркулес, Изюм, Йогурт Домашний. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка, Котлета Куриная. Abendessen: Куриные Котлеты, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. mehr...
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Zavalju's Gewichtsverlauf
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