Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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818 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 116,71g.
Frühstück: União Açúcar Fit, Dolce Gusto Espresso Intenso, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Mittagessen: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Queijo Parmesão (Duro), Bauducco Torrada Integral (1), Alface. Abendessen: Queijo Parmesão (Duro), Bauducco Torrada Integral (1), Alface, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Snacks/Sonstiges: Activia Iogurte de Morango Zero, Visconti Torrada Integral, Bauducco Torrada Multigrãos (2), União Açúcar Fit, Dolce Gusto Espresso Intenso, União Açúcar Fit, Café, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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robinson19's Gewichtsverlauf
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