Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 224,18g.
Frühstück: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Dr. Oetker Какао-Порошок, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, 365 Дней Арахис Необжаренный, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Mittagessen: Жимолость, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Сметана 15%, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Груша Вильямс, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Haas Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Abendessen: Б.Ю. Александров Шоколадный Чизкейк, Карат Сыр Плавленый Дружба, Балтийский берег Икра Трески, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Дикси Кабачок, Бондюэль Молодая Кукуруза, 5 Морей Горбуша Натуральная. Snacks/Sonstiges: Ultimate Nutrition Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|