Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Молком Молоко 3.2%, Овсяные Отруби, Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Краски лета Суп Президентский, Яйцо. Abendessen: Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Zero Сироп Шоколадный, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milky Way Minis, Joyco Драже Панда, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ИринаАВ's Gewichtsverlauf
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