Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 25,66g | Kohlh: 40,62g.
Mittagessen: Queso Gruyere, Cebollas, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Fulbito Alfajor de Mani, Tomates Cherry, Cebollas, Morrón, Chorizo de Cerdo. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JohanaLuna95's Gewichtsverlauf
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