|
2 yumurta 25 gram bozova topi peynir yarım kaşık zeytin yağında keyfime göre baharatla kavrulmuş 100 gram tat domates rendesi 1 dilim uno çok tahıllı ekmek 400 kaloriye 20 gram protein içerikli kahvaltı fantazim
|
965 kcal
|
Fett: 42,17g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 66,44g.
Frühstück: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bozova Topi Peynir, Zeytinyağı, Tat Domates Rendesi, Yumurta. Mittagessen: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi, Eti Karam Bitter. Abendessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Tat Domates Rendesi. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|