Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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61 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 16,72g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Arma Zen Farelo de Aveia, Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Anaviajante's Gewichtsverlauf
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