Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Киви, Банан, Зеленое Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Черешня. mehr...
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1441 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Blisss288's Gewichtsverlauf
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