Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 169,74g.
Frühstück: Banana Nanica. Mittagessen: Hambúrguer Caseiro, Subway Cebola, Abacate, Quinoa Cozida, Repolho-Roxo, Pão Francês. Abendessen: Pão Integral, Banana Caturra, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Tabule. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lnaiads's Gewichtsverlauf
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