Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
|
89,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 251,06g.
Frühstück: Banana, Banana. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean Only Eaten), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecue Sauce, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean Only Eaten), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean and Fat Eaten), Barbecue Sauce, Barbecued Beef Shortribs (with Sauce), Barbecued Pork Spareribs with Sauce (Lean Only Eaten). Abendessen: Oriental Style Sweet Barley Soup, Orange Juice . Snacks/Sonstiges: Verde Valle Uva Pasa, Danone Danonino. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mrceduardo23's Gewichtsverlauf
|